40% от пътниците в самолета с черни мисли по време на полет

Сърцебиене, изпотяване, недостиг на въздух и черни мисли. Ако изпитвате някое от тези чувства, докато сте на борда на самолет, е възможно да попадате в класацията на страхуващите се от летене. Според психолози между 10 и 40% от пътниците изпитват различни притеснения по време на полет.

„Обикновено страхът е свързан с това, че ще се случи нещо с тях по време на полета, нещо със самия самолет, че или те ще загинат, че ще оставят близки хора, за които носят отговорност или пък, че ще се случи нещо с техните близки, с които са заедно на полета. Причините за тези страхове може да са различни, те започват още от дома, от подготовката, когато предстои някакво пътуване“ – твърди авиационният психолог Елена Пенчева.

Фобията при някои хора е толкова силна, че те дори не могат да се качат на самолет. Този страх обаче може да бъде овладян с помощта на терапевт. Оказва се, че добрата информираност е ключът към преодоляването на подобни фобии.

Сред начините са срещи с опитни пилоти, които обясняват, че самолетът не е камък, който може да падне от небето. Авиатори с над 20 хил. летателни часа разкриват и какво е това турболенция.

Само преди няколко години турболенцията е истински ад за 27-годишната Евгения. Тя обаче успява да преодолее този страх и в момента е стюардеса.

А ако искате да превърнете полета в удоволствие, не оставяйте подготовката на багажа за последния момент, отдайте се на любими занимания по време на полета и не забравяйте, че екипажът се грижи за вашата сигурност./News7