Холивудската магическа диета се крие в кафето
В Холивуд всички жени искат (и трябва) да бъдат красиви, а новото решение за това е в зърната кафе. Ето и тайната!
Рецептата за отслабване е проста – здравословна диета, редовни физически упражнения и постоянство. Но когато сте голяма звезда, която трябва в рекордно кратък срок да се подготви за изпълнение пред милиони хора и да изгрее на екран без нито един излишен грам, трябва да се прибегнете до тайното оръжие.
Става въпрос за екстракт от зелено кафе, който се използва от звезди като Кейти Пери и Деми Мур. И двете са на сцената, под прожекторите, а от тях се очаква да триумфират във всяко начинание. Много звезди живеят под стрес заради желанието за съвършенство, точно както и „обикновените хора“, които се борят с излишните килограми.
Прочутият д-р Оз, който води популярни предавания за здравето, е открил за какво става дума в тази „магическа“ формула в зърната от зелено кафе.
Той отбелязва, че кофеинът ускорява метаболизма, а зърното на зеленото кафе топи мазнините, особено тези на корема, от които е трудно да се отървем. Клинично доказано е, че екстракт от декофеинизираното зелено кафе действа положително върху намаляването на телесната маса и делът на мастната тъкан, но и регулира нивото на глюкоза в кръвта и действа като антиоксидант.
LA Times наскоро публикува проучване, според което пациентите, приемали добавка от екстракт от зелено кафе и стриктно наблюдавани в продължение на 12 седмици, са отслабнали средно с по 8 кг. Това е около 16 процента от техния излишък на телесните мазнини и 11 процента от телесното им тегло.
Въпреки това, трябва да се подчертае, че не трябва да се вземат зърна зелено кафе, преди да се консултирате с лекар, а за по-добри резултати при отслабването допринася и здравословното хранене и физическата активност.
