Всичко, което искате да знаете за косата си

Защо косата ни побелява и как можем да забавим този процес

Клетките, които образуват косата се наричат меланоцити и са отговорни за образуването на пигментация, която определя цвета на косата ни. Тези клетки имат нужда от витамин Б12 и когато той е в дефицит, се получава преждевременно побеляване.

След навършването на 30 години количеството меланоцити, които пигментират по естествен начин косата ни, започват да намаляват, докато в един момент напълно изчезват. Гените до голяма степен предопределят кога косата ни ще изгуби изцяло естествения си цвят, но пушенето може да забърза този процес.

А стресът?

Косата на Мария Антоанета побеляла, а имунната й система драстично отслабнала в периода на очакването на екзекуцията й. Големите нива на стрес водят до падане на коса, възможно е само за няколко дни изцяло да побелееш, коментира Дес Тобин, директор на центъра за кожни науки в Брадфордския университет.

Според Кос Сакас, международен арт директор в Тони & Гай в Лондон, дори когато побеляването е неизбежно, е възможно да се приложат няколко трика, за да не се забелязва толкова осезателно. Например използването на временни бои за коса или заместването на сивите коси с кичури няколко тона по-светли.

Защо косата се заплита?

Заплетените краища водят до увреждане на косъма вследствие на силно третирана коса. Това дехидратира косата и я прави по-малко еластична и по-податлива на късане. Дългата коса изисква повече грижи и поради тази причина тя често е по-третирана и има заплитащи се краища. Единственият начин да се отървеш от тях е да ги одрежеш.

Честото миене на косата прави ли я по-мазна?

Отговорът е не, но има опасност косата да се изсуши. Според Тобин косата ни не би издържала на всекидневно измиване с детергент, какъвто е шампоанът, а балсамът, който така обичаме да поставяме, прави косата ни да изглежда по-мазна (балсамът заглажда кутикулата, най-външния слой на косата, така омазняването се забързва). Препоръчително е балсамът да се слага в краищата на косата.

Възможно ли е мръсната коса да стане чиста без измиване?

На теория мазното и мръсното от скалпа постепенно попада върху възглавницата, дрехите и всичко, до което косата се докосва. Ако косата ви е дълга е малко вероятно от само себе си да стане отново чиста, а и не е хигиенично дълго време да не миеш косата си. Ако оставим микроорганизмите, които се разпространяват по нашия скалп, да живеят, рискуваме да получим пърхот или сърбеж на скалпа.

Стимулира ли отскубването на косъм растежа на косата?

Отскубни един бял косъм и ще пораснат нови два гласи поговорката, но според Бесам Фарджо, управител на Фарджо института за коса в Манчестър, няма свидетелство отскубването на косъм да стимулира растежа на косата. Дори обратното – Фарджо дава пример с веждите, които ние изтъняваме непрекъснато, докато след определен момент те губят естествения си размер.

Какво причинява оплешивяването?

Лошо здравословно състояние и високи нива на стрес са най-честите причини за оплешивяването както на мъжете, така и на жените. Фоликулите на косата на скалпа са чувствителни към хормона тестотерон. Колко точно зависи от генетична предразположеност, ако голяма част от роднините ви са оплешивели на определена възраст, то шансът и вие да се присъедините към тях е голям. Въпреки че не е открит лек за частично оплешивяване, този процес може да се забави с използването на пропеция или регаин.

Може ли нещо да ускори растежа на косата?

Стотина сресвания на ден единствено биха наранили косата ви, нищо че баба ви едно време така ви е посъветвала. Сресването е необходимо, за да се премахнат заплетените краища и да се придаде естествена форма на косата. Степента, с която косата расте, отново зависи на генна предразположеност. Употребата на храни с високо съдържание на протеини като риба, авокадо, орехи подхранват растежа и здравината на косата.