Изяждаме по 36 килограма захар на година

По 36 кг. захар на година консумират българите. Това съобщиха от Националния център за опазване на общественото здраве (НЦОЗА) пред ТВ 7. Те алармираха, че всеки втори у нас злоупотребявани с храни и напитки, които съдържат захар.

В сравнение, преди близо век консумацията на този продукт се е свеждала до 2 кг годишно. Данните на центъра показват, че всеки втори българин яде повече от един път седмично захар под формата на сладкиши, шоколад, бисквити, безалкохолни напитки и други. Близо 80% от българите пият всеки ден между една и четири чаши кафе, придружени с по 1-2 лъжички захар, изтъкват специалистите от НЦОЗА. И уточняват, че половината от жените и 45% от мъжете в България прекарват в седнало положение пет часа дневно, което води до затлъстяване.

Тревожна е информацията, че около 80 на сто от мъжете и 30% от жените у нас рядко спортуват или въобще не го правят. В тази връзка всеки втори мъж и всяка трета жена у нас страдат от наднормено тегло. Препоръчителната норма от захар за възрастен човек са около 60 г на ден. Това количество се съдържа в около 5-6 бисквити или 50 грама шоколад, обясняват от Световната здравна организация./standartnews.com