2 години без алкохол.
\"Първата снимка е от Спешното отделение. Втората е на финала на 33-километров преход с колело точно 6 месеца по-късно.\"
Година и половина без 750 мл. водка на вечер.
Трезва от 8 месеца и половина.
Брутална разлика.
Свалянето на килограми е сред основните предимства на спирането на алкохола.
\"Нося същите дрехи, но не съм същия човек.\"
Как ще изглеждаме, ако спрем алкохола
На първо място в списъка на най-пиещите страни е Беларус със 17,5 литра алкохол годишно на глава от населението. Само 3 държави от топ 20 се намират извън Европа.
Какво се случва, когато спрем алкохола? Има голяма вероятност да изпитаме гадене, тревожност, нервност и тремори. В дългосрочен план обаче положителните ефекти могат да са впечатляващи. Здравето ни – както физическо, така и психическо – се подобрява. Някои хора дори казват, че са получили нов живот, отървавайки се от стария. Най-ясно като че ли се забелязва енергията в очите на решилите да откажат алкохола.
