10 фрази, които хората с депресия не искат да чуват

Като за начало, обществото трябва да разбере няколко неща: хората, диагностицирани с депресия, са си хора. Те имат очи, уши, носове, мозък. Не са луди, не са болни, не са заразни, не са сдуханяци и не си закачат опашка с панделка като магарето Йори. Целта на дни като днешния (10 октомври – Световен ден на психичното здраве) е именно скъсване на блекаут завесата и информиране на широката общественост какво представляват психичните заболявания и как следва да се държим или да не се държим с хората, които страдат от тях.

Но ако сте сред онези зложелатели, които искат да задълбочат депресията на някого, ще ви предложим няколко фрази, с които успешно ще може да подтикнете човек в „лек депресивен епизод“ да влезе в „среден“, а такъв в „среден“ – в „тежък“.

1. „Стегни се малко!“

2. „Отпусни се малко!“

3. „Абе то щото е есен си се депресирал, ама като дойде пролетта ще се оправиш.“

4. „Добре де, какво толкова те мъчи, всичко ти е наред в живота!“

5. „Не се трови с тия антидепресанти, моля ти се, по-добре пийни нещо чайче, от мента, от валериан…“

6. „Чувал съм, че помага да гледаш небето в продължение на 10 минути всеки ден.“

7. „Няма смисъл да ходиш на лекар, той какво, ще ти изпише хапчета. По-добре излез с приятели!“

8. „Малко разходка сред природата няма ли да ти дойде добре?“

9. „Абе пийни една ракия, не се излагай!“

10. „Имаш нужда от едно здраво е*ане, това е!“