Tag Archive: отслабване

Бавното ядене наистина помага да отслабнем

Проучване е установило, че бавното ядене с по-малки хапки ни кара да се чувстваме по-малко гладни след един час, отколкото ако се наядем като вълци.

Квантов колан за отслабване

Затлъстяването е чумата на нашето време. Причинено е както от прекомерно ядене, така и от различни здравословни проблеми.