Сладолед от банани и боровинки

Време е за нещо здравословно от нашите приятели от BB-team.

• Банан – 1 бр. (100 гр)
• Боровинки – 15 гр
• Вода или кокосово мляко – 10 мл

Бананът се обелва и се нарязва на 4 парчета. Замразява се в камерата заедно с боровинките* за около 24 часа. В кухненски робот се добавят замразените банани, боровинки и вода и се пасират с S ножа, докато не се получи крем с консистенцията на сладолед. Сервира се веднага или се съхранява в подходящ съд в камерата.

* Боровинките могат да се заменят с всеки друг плод, като ягоди, малини и т.н.

Сладолед, приготвен от плодове е познат на човечеството от древни времена. Още древните гърци са сервирали замразени плодове за десерт на гостите си. Оттогава насам много неща са се променили, но едно е останало неизменно – ние все още обичаме сладките и замразени десерти, особено по време на летните жеги.

Сладоледът от банан е един от най-лесните и бързи начини да си приготвим невероятен десерт, а и е най-близкият като консистенция и вкус до млечния сладолед, с който сме свикнали напоследък. Можете да си направите сладоледа само от банани или да добавите друг плод за вкус и цвят.

Време за приготвяне	Грамаж на ястието	Белтъчини	Въглехидрати	Мазнини	Ккал
5 мин.	125	1,2	25	0,4	97,5

А ние ви препоръчваме да пробвате също така и тази невероятна рецепта:

Сладък кекс от царевично брашно и кокосово мляко